Nähä?

Idag roade jag mig med att klicka på en av annonserna som visas på tidningssajterna. Det var en snygg skitsmal tjej med rubriken "Jag tappade 9 kg på 28 dagar med One week". 2,25 kg per vecka. Intressant.

Och hit kom jag.

http://www.halsoklubben.se/15/default.asp

Här får man läsa att detta är "ett helt nytt program för viktminskning". Wow. Det låter ju helt fantastiskt och eftersom jag är en generös person delar jag gärna med mig av nya visdomar till mina läsare så......

Här är en kortversion av programmet:

1. KOST. För att gå ner i vikt behöver du äta mindre. Tricket är att äta mindre kalorik mat.
2. MOTION. Motion är hur du stimulerar kroppens ämnesomsättning att bränna fett. En 20-minuters rask promenad varje dag är i regel tillräckligt för att få kroppen att bränna fett.
3. DRYCKER. Det är viktigt att din kropp inte torkar ut under programmet. Du ska dricka minst 8 glas vatten/dag.
4. DIET CLEANSE. Nyckeln i programmet. Det är ett naturligt kosttillskott. Diet cleanse är rik på vitaminer och mineraler för att fylla på vad du går miste om när du rensar kroppen.
5. FRAMGÅNG. För att övervaka din framgång, väg dig dagligen. Håll också koll på dina mått efter varje one-weekperiod.

Nähä?

Dom menar alltså att mindre mat, mer motion, vatten och vitaminer skulle göra att jag går ner i vikt?

Helt otroligt.

Lycka till nu allihop!